朱砂根

注册

 

发新话题 回复该主题

预防亚健康从纠正病因开始g1wlvshd [复制链接]

1#

预防亚健康从纠正病因开始


预防亚健康从纠正病因开始 微微健康


  发布:2011-11-16 16:01:34


| 编辑: newvivi


| 查看: 次


   摘要: 亚健康状态作为健康与疾病的中间状态,处理得当可向健康转化,处理不当将直接导致严重的疾


  亚健康状态作为健康与疾病的中间状态,处理得当可向健康转化,处理不当将直接导致严重的疾病。故治疗亚健康的关键在于早发现、早诊断、早治疗。


  《内经》日: 圣人不治已病治未病,夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸兵,不亦晚乎? 由此可见我们的祖先早已认识到所谓 未雨绸缨、防患未然 的重要性。


  从方法上,预防亚健康应从纠正病因开始,从平时的生活抓起,要从思想上重视自身健康。做到科学的健身、修养、营造良好的生活环境和人际关系。也就是从生物-心理-社会的角度全面加以预防。

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题