白癜风患者能否运动 http://m.39.net/pf/a_9216036.html*芪属于一种中药材，可以补气益血，其实*芪当中的营养物质是比较多的，比如氨基酸，微量元素，多糖等，很多人经常用*芪来泡水喝。
尤其是脾胃出现问题时，会感觉到全身疲惫、乏力，精神不振，食欲下降等此时，可以选择用*芪泡水喝，改善效果比较明显。
对于身体健康的人来说，用*芪泡水喝可以获得一些好处，但是也有一些人认为，喝*芪泡水会损伤肾脏健康，那这种说法到底对不对呢？
01*芪伤肾，经常喝*芪水危害大？
*芪属于滋补类的中药，可以有效补气，在临床上应用比较广泛，尤其是很多人在平时会用*芪泡水来养生。
但是也有一些人表示，喝*芪泡水容易损伤肾脏的健康，对身体的危害比较大，主要是因为现在的*芪一般都会通过硫磺熏蒸，而熏蒸之后会存在硫磺残留的情况，也有一些不良商家会使用过量的硫磺来熏蒸，可以保证*芪不发霉、不变质。
如果长期服用被硫磺熏蒸的*芪对身体的健康没有好处，还会带来一定的伤害，根据研究显示，过量摄入一些硫磺熏蒸的中药，会破坏呼吸道以及消化系统，还会损伤肝肾。
如果在平时购买的*芪质量不合格，可能会含有残留的硫磺，容易损伤身体的健康，时间久了还会损伤肾脏健康。
所以在平时尽量选择一些正规的药店去购买，不用担心硫磺残留的情况，同时也要注意*芪的食用量，一般对肾脏不会造成危害。
中药伤肾主要是因为有些中药当中含有马兜铃酸、生物碱等成分，而这些物质会直接损伤肾脏，但*芪当中并不含有这些肾*性药物成分。
即使在平时长期食用*芪，也不会出现肾脏损伤的情况，但是平时应该注意*芪的服用剂量，对身体的健康还能带来好处。
02提醒：真正伤肾的是这3味中药
关木通
关木通属于一种中药材，可以清热利尿，但是它的肾*性是比较强的，尤其是其中的*性物质进入人体之后，会造成肾小管出现坏死性病变，造成肾功能受损严重的话，还容易引起尿*症。
朱砂
朱砂具有镇静安神的作用，但是其中含有汞元素，而这种物质属于有害的金属物质，而进入人体之后，身体的组织对这种金属物质具有极强的亲和力，而进入体内之后，它的半衰期长达70天，容易带来肾中*。
巴豆
说起巴豆，相信大部分人都听说过，而这个中药具有泄泻的作用，但如果服用过多会造成身体容易缺水，时间久了也容易损伤肾脏健康。
03*芪虽好，但吃之前需要了解3个禁忌
禁忌一：*芪泡水不宜贪多
和人参相比，*芪的价格比较实惠，更容易被人们所接受，虽然用来泡水喝可以给身体带来一定的好处，但是也不要过量服用，因为*芪性温，服用过多会出现上火、燥热的情况。
禁忌二：天天都喝*芪水
用*芪泡水喝时，也不要每天都喝，否则会出现上火的症状，引起五心烦热、大便干结，这主要和*芪的性质有关。
禁忌三：泡*芪不如煮*芪
用*芪泡水喝时，即使用热水，也无法完全释放*芪中的营养成分，所以平时可以煮着喝，能够充分发挥*芪中的营养成分。
