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最伤心脏的八种行为,排在第一位的不是熬夜 [复制链接]

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文小叔说让中医更美更有趣更贴近生活

炎炎夏日,在最适合养心的季节,我们一起来谈谈心。

养心最好的方式就是不去做那些伤害心的行为,而不是总想吃点什么药或者食物来养心。当你不去做这些伤害心的事时,其实就等于你做了什么,不要老想着只有买股票赚钱,你不买股票也能赚钱,你避免的巨大损失就是你赚的钱。这叫“无为而无所不为”。

九大伤心行为排行榜出炉,小伙伴们对照一下你做了几件伤害心的事情。

1九八大伤心行为排行榜排在第一位的是:做什么事总喜欢动心

想不到吧,最伤心的行为竟然是动心。是的,动心这种情志活动特别损耗我们的心神,损耗我们的心血。凡事只要动心,你就输了,只要动心,你就会五内俱焚。

为人处世,我们可以动脑,可以专心,就是不要随随便便动心。

有小伙伴摸不着头脑了,小叔,你这是故弄玄虚吧?什么才叫动脑不动心啊?又要专心又不能动心咋个可能?

举个最简单的例子,你正在看文小叔的文章,你很专心,也在动脑子思考。但这篇文章看完后你就完完全全放下了,不再去想它了,去干别的事了。但如果你看完后,时时刻刻都在想着这篇文章,就是动心了。前一阵子文小叔连载《大食医》的时候,很多人就动心了,老惦记着大食医里面的情节,总希望文小叔一天多连载一些,假如第二天不连载,他们就很失落,会一遍又一遍问小叔,今天怎么没有《大食医》呢?

这就是动了心。

现在这个社会专心的人少,喜欢动心的人多。吃个饭的时候,插着耳机听着音乐,嘴里吃着菜,时不时刷个朋友圈,发个

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