端
午
节
雕盘分楚粽，重重团扇画秦娥。宫闱百福逢嘉序，万户千门喜气多。
关于端午节，有许多古老的传说，如纪念屈原投江、越王勾践训练水师、纪念伍子胥投钱塘江和曹娥救父等。纪念屈原，是其中最大众化的一个。
但对于现代人，端午不只是一个纪念屈原的日子，只有当它和你我这般的普通人发生联系，当我们关于端午的记忆是由富于质感的生活细节所构成，端午才对我们具有了别样的意义。
端午习俗
1、吃粽子
粽子也是药膳的一种。糯米具有益气健脾、开胃消食的作用。
用来包裹粽子的粽叶更有讲究。北方大多用芦苇叶，南方多用竹叶和荷叶。
这些叶子都有很好的药用功能：苇叶可以清热生津、除烦止渴；竹叶可以清热除烦、利尿排*；荷叶能清热利湿、和胃宁神。
总的说来，粽子具有清热解暑、益气生津、养血安神的功效。
同时也要强调一下，粽子清香糯滑，黏度高、不易消化，吃多了容易引起消化不良。脾胃不好的人尤其注意控制食量。
2、挂艾叶菖蒲
端午过后，邪气主要是湿热、秽浊，所以要芳香化湿，芳香化浊，端午节的习俗中总离不开芳香。
民谚说：“清明插柳，端午插艾”。
在端午节，人们把插艾和菖蒲作为重要内容之一。家家都洒扫庭除，以菖蒲、艾条插于门眉，悬于堂中。
艾，又名家艾、艾蒿。它的茎、叶都含有挥发性芳香油。它所产生的奇特芳香，可驱蚊蝇、虫蚁，净化空气。
中医以艾入药，有理气血、暖子宫、祛寒湿的功能。将艾叶加工成“艾绒”，是灸法治病的重要药材。
菖蒲是多年生水生草本植物，它狭长的叶片也含有挥发性芳香油，是提神通窍、健骨消滞、杀虫灭菌的药物。可见，古人插艾和菖蒲是有一定防病作用的。
3、佩戴香包
端午节佩戴香囊，不但有避邪驱瘟之意，而且有襟头点缀之风。
香囊内有朱砂、雄*、香药，外包以丝布，清香四溢，再以五色丝线弦扣成索，作各种不同形状，结成一串，形形色色，玲珑夺目。佩香囊，聚香凝神、避邪驱瘟、襟头点缀。
香囊中所用的中草药物，能散发出天然的香气，这种香气属中药学理论中的五臭范畴，具有开窍醒神、化湿醒脾、辟秽悦神等功效。
现代医学研究也证明这些药物之所以有芳香气味，是由于其含有大量挥发物质，这些挥发物质具有抗菌、抗病*等作用，端午节传统香囊中的中草药还可以预防感冒、手足口病等，且对防蚊驱虫有很好的作用。
传统节日是中华民族的瑰宝，也是弘扬民族精神的源头活水。端午节作为我国最具特色的传统节日之一,也是中华民族独具特色的文化载体，是中华民族特有的文化。因此，在端午节，除了品尝节日美食、传承传统习俗文化的同时，更不能忘记要在“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”中，传承“亦余心之所善兮，虽九死而其犹未悔”的爱国主义精神，在涵养家国情怀中凝聚民族精神，汇聚磅礴力量。
在这次抗击新冠肺炎疫情中，再一次生动而深刻地彰显了中华民族的爱国精神。为了打赢疫情防控的人民战争，14亿中国人始终心相连、情相通，在各自的岗位上尽己所能，为抗击疫情守望相助、传递爱心，鼓足勇气、真诚奉献，群防群控、联防联控，以危难之际显身手的全民自觉，万众一心、众志成城，汇聚成抗击疫情的强大合力，最终取得了抗疫的决定性胜利，生动诠释了爱国主义精神的时代内涵和磅礴力量。
温馨提示
端午精神：团结向上，勇于进取。
端午祝福：关爱生命，强身防病。
疫情下的端午节，防疫切勿掉以轻心，建议大家尽量减少外出，我们的一切“来日方长”！
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来源：雄州之声综合
监制：史润夏
原标题：《端午安康“粽”会胜利》
